Brot, Aufstrich

Kürbisbrot



Für 4 Stück

Zutaten

  • 500 g Halbweißmehl
  • 2 Päckli Sauerteigpulver (je 10 g)
  • 1/4 Würfel Hefe (ca. 10 g), zerbröckelt
  • 1 1/4 TL Salz
  • 200 g Kürbis (z. B. Muscade), grob gerieben
  • 2 dl Wasser
  • 1 EL Olivenöl
  • 20 g Kürbiskerne, grob gehackt
  • Mehl, Sauerteigpulver, Hefe und Salz in einer Schüssel mischen. Kürbis und Wasser beigeben, mischen, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 3 Std. aufs Doppelte aufgehen lassen. Formen: Teig in vier gleich große Stücke teilen, je zu einem ca. 25 cm langen Brot formen, Enden zu Spitzen drehen. Brote auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mit einem Messer ca. 5 mm tief rautenförmig einschneiden, mit Öl bestreichen, Kürbiskerne darüberstreuen. Ein ofenfestes Schälchen, mit Wasser gefüllt, auf das Blech stellen. Backen: ca. 10 Min. in der unteren Hälfte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens. Hitze auf 180 Grad reduzieren, ca. 30 Min. fertig backen.

    Stichworte

    Brot, Kürbis

    Backen:

    ca. 40 Min.

    Aufgehen lassen:

    ca. 3 Std.

    Vor- und zubereiten:

    ca. 30 Min.

    490 kcal

    Eiweiß

    17 Gramm

    Fett

    6 Gramm

    Kohlenhydrate

    91 Gramm

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