Salate

Kohlrabisalat



Zutaten

  • 6 mittelgroße Kohlrabi
  • Salz
  • 5 EL Weißwein-Essig
  • 5 EL Keimöl
  • Kohlrabi schälen, waschen und würfeln. Zarte Blättchen beiseitelegen. 1/2 l Salzwasser aufkochen. Kohlrabi darin ca. 5 Minuten bissfest garen. Abtropfen lassen, Gemüsewasser auffangen. Ca. 1/8 l Gemüsewasser, Essig und Öl verrühren. Über die Kohlrabi gießen und durchziehen lassen. Abschmecken. Blättchen hacken, überstreuen. Nicht zu kalt servieren.

    Stichworte

    Zubereitungszeit

    ca. 20 Min. (ohne Wartezeit).

    70 kcal

    290 kJoule

    Eiweiß

    1 Gramm

    Fett

    6 Gramm

    Kohlenhydrate

    3 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte