Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Pichelsteiner Eintopf



Für 4 Personen

Zutaten

  • 750 g Rindfleisch (z. B. Brust)
  • 400 g Kartoffeln
  • 4 Möhren
  • 2 Petersilienwurzeln
  • 1/2 Knollensellerie
  • 2 Zwiebeln
  • 250 g Wirsing
  • 2 EL Öl
  • Salz, Pfeffer
  • 1 TL gemahlener Kümmel
  • 500 ml Fleischbrühe
  • Fleisch trocken tupfen und in Würfel schneiden. Kartoffeln, Möhren, Petersilienwurzeln sowie Sellerie schälen, waschen und in Stücke schneiden. Zwiebeln abziehen und achteln. Wirsing putzen, den Strunk entfernen, Kohl in dicke Streifen schneiden. Abbrausen und abtropfen lassen.

    Öl in einem großen Topf erhitzen und das Fleisch darin scharf anbraten. Kartoffeln sowie Gemüse daraufschichten und dabei jede Lage kräftig mit Salz, Pfeffer sowie Kümmel würzen. Fleischbrühe angießen und den Eintopf zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 90 Min. schmoren lassen.

    Fleisch und Gemüse vermengen und nochmals mit Salz sowie Pfeffer abschmecken. Den Pichelsteiner Eintopf in 4 tiefen Tellern anrichten und nach Wunsch mit gehackter Petersilie bestreut servieren.

    Stichworte

    Eintopf

    Garen

    ca. 90 Min.

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    460 kcal

    Eiweiß

    52 Gramm

    Fett

    17 Gramm

    Kohlenhydrate

    24 Gramm

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