Vorspeisen, Suppen

Gemüse-Bouillon mit Eierblumen



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1 Stückchen frischer oder etwas gemahlener Ingwer
  • 1 klein. Stange Porree (Lauch)
  • 2 mittelgroße Tomaten
  • 1-2 EL Öl
  • 3 TL Hühnerbrühe
  • 4 dünne Limettenscheiben
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 1 Ei
  • 1 TL Sojasoße
  • Ingwer schälen, fein hacken. Porree putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Tomaten waschen, entkernen und z. B. in Rauten schneiden.

    Ingwer und Porree im heißen Öl andünsten. Mit gut 3/4 l Wasser ablöschen, aufkochen. Brühe einrühren und ca. 2 Minuten köcheln. Tomaten und Limettenscheiben darin erhitzen. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Ei und Sojasoße verquirlen. Nach und nach langsam in die Brühe gießen und das Ei darin zu kleinen 'Blumen' stocken lassen. Suppe anrichten. Nach Belieben bei Tisch mit Sambal Oelek würzen.

    Stichworte

    Bouillon

    Zubereitungszeit

    ca. 25 Min.

    80 kcal

    330 kJoule

    Eiweiß

    5 Gramm

    Fett

    5 Gramm

    Kohlenhydrate

    4 Gramm

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