Salate

Blattsalat mit Senfdressing



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 75 g Frisée, Lollo bionda
  • und Eichblattsalat
  • 50 g jungen Spinat
  • 4 Tomaten
  • 4 hart gekochte Eier
  • 150 g Gouda
  • 125 g gekochten Schinken
  • 2 EL Weißweinessig
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Prise Zucker
  • 2 EL Senf
  • 2 EL Mayonnaise
  • 5 EL Olivenöl
  • 50 g grob gehackte Walnüssen
  • Frisée, Lollo bionda und Eichblattsalat sowie jungen Spinat putzen, abbrausen und trocken schütteln. Tomaten abbrausen und achteln. Eier pellen und vierteln, Gouda klein würfeln. Schinken in Stücke teilen. Weißweinessig mit Salz, Pfeffer, Zucker, Senf, Mayonnaise sowie Olivenöl verrühren. Salatzutaten mit Walnüssen auf 4 Tellern anrichten und mit dem Senfdressing beträufeln.

    Stichworte

    Nudelsalat

    Zubereitung

    ca. 35 Min.

    500 kcal

    Eiweiß

    26 Gramm

    Fett

    46 Gramm

    Kohlenhydrate

    6 Gramm

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