Geflügelgerichte

Puten-Apfel-Saltimbocca



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Chicorée
  • 2 Stiele Salbei
  • 600 g süße, feste Äpfel (z. B. Jonagold)
  • 4 dünne Putenschnitzel (à ca. 150 g)
  • Salz, Pfeffer
  • 4 Scheib. Parmaschinken
  • 2 EL Öl
  • 1 EL Zucker
  • 1 EL + 30 g kalte Butter
  • einige Spritzer Zitronensaft
  • 1/8 l Weißwein
  • Holzspießchen
  • Chicorée putzen, waschen, in grobe Stücke schneiden. Salbei waschen, trocken tupfen und die Blätter abzupfen. 1 Apfel schälen, Kerngehäuse ausstechen. Apfel in 8 Scheiben schneiden. Übrige Äpfel waschen, entkernen, in Spalten schneiden.

    Putenschnitzel waschen, trocken tupfen und evtl. flacher klopfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Schinken darauflegen. Je 2 Apfelringe und 2 Salbeiblätter übereinander auf die Schnitzel legen. Zusammenklappen und mit Holzspießchen feststecken. Schnitzel im heißen Öl von jeder Seite ca. 5 Minuten braten.

    Apfelspalten mit Zucker in 1 EL heißer Butter ca. 3 Minuten dünsten. Chicorée unterheben. Mit 3-4 EL Wasser und Zitronensaft ablöschen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt ca. 3 Minuten dünsten.

    Schnitzel herausnehmen und warm stellen. Bratensatz mit Wein ablöschen, aufkochen, vom Herd ziehen und kalte Butter in Stückchen einrühren, würzen. Alles anrichten.

    Dazu: Gnocchi. Getränk: kühler Weißwein.

    Stichworte

    Pute

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    430 kcal

    Eiweiß

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    20 Gramm

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