Brot, Aufstrich

Tomaten-Schinken-Brot



Für 1 Brot (ca. 20 Scheiben)

Zutaten

  • 350 g dunkles Roggenmehl (Type 1150)
  • 200 g + etwas Weizenmehl (Type 550)
  • 1 Pkg. Trockenhefe
  • 2 TL Salz
  • 1 1/2 TL Essig
  • 100 g Walnusskerne
  • 60 g Pinienkerne
  • 50 g Sonnenblumenkerne
  • 80 g getr. Tomaten in Öl
  • 100 g gekochter Schinken
  • Backpapier
  • Roggenmehl, 200 g Weizenmehl und Trockenhefe gut mischen. Salz, Essig und 350 ml lauwarmes Wasser zugeben und mit den Knethaken des Handrührgerätes zum glatten Teig verkneten. Zugedeckt am warmen Ort ca. 1 Stunde gehen lassen.

    Walnüsse grob hacken. Mit Pinien- und Sonnenblumenkernen in einer Pfanne ohne Fett rösten, herausnehmen. Tomaten abtropfen lassen. Tomaten und Schinken in kleine Würfel schneiden. Vorbereitete Zutaten, bis auf 2 EL Kerne, unter den Teig kneten.

    Aus dem Teig einen länglichen Laib formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen. Brot mehrmals schräg einschneiden und nochmals ca. 15 Minuten gehen lassen.

    Brot mit Wasser bestreichen, mit 2 EL Kernen bestreuen und mit etwas Mehl bestäuben. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C/Umluft: 200 °C/ Gas: Stufe 4) ca. 10 Minuten backen. Temperatur herunterschalten (E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3). Brot ca. 40 Minuten fertig backen. Nach ca. 20 Minuten Backzeit evtl. abdecken.

    Stichworte

    Brot

    Gehzeit

    ca. 1 1/4 Std.

    Backzeit

    ca. 50 Min.

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    190 kcal

    Eiweiß

    6 Gramm

    Fett

    21 Gramm

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