Mehlspeisen, Nudeln

Knödel auf Rahmspinat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1/2 Bd. glattblättrige Petersilie
  • 1 EL Salbeiblätter
  • 1 EL Rapsöl
  • 500 g Halbweißbrot vom Vortag
  • 2 dl Milch
  • 2 Eier
  • 1 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 600 g Spinat
  • 2 dl Saucen-Halbrahm
  • 3/4 TL Salz
  • Zwiebeln, Knoblauch, Petersilie und Salbei fein schneiden. Die Hälfte der Zwiebeln und den Knoblauch in 1/2 EL warmem Öl an-dämpfen, Kräuter kurz mitdämpfen, in eine Schüssel geben. Brot in Würfeli schneiden, beigeben. Milch und Eier verrühren, würzen, beigeben, von Hand gut kneten, mit nassen Händen zu 4 Kugeln formen. Restliche Zwiebeln und Knoblauch in 1/2 EL warmem Öl andämpfen. Spinat mitdämpfen, bis die Flüssigkeit eingekocht ist. Rahm dazugießen, salzen. Knödel daraufsetzen, zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 20 Min. köcheln.

    Stichworte

    Knödel, Vegetarisch

    Vor- und zubereiten:

    ca. 40 Min.

    582 kcal

    Eiweiß

    24 Gramm

    Fett

    22 Gramm

    Kohlenhydrate

    70 Gramm

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