Fischgerichte, Meeresfrüchte

Omble Chevalier à l'absinthe



Für 4 Personen

Zutaten

  • 4 Saiblingfilets
  • (je ca. 150 g), ohne Haut
  • 1/4 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 4 Zahnstocher
  • 1 EL Butter
  • 1 Schalotte, fein gehackt
  • 1 dl Absinth oder Weißwein
  • 2 dl Vollrahm
  • Kräuterkartoffeln

  • 3 EL Butter
  • 800 g fest kochende Kartoffeln, geschält, in Würfeln
  • 2 dl Gemüsebouillon
  • 3 EL glattblättrige Petersilie und
  • 3 EL Majoran, fein geschnitten
  • wenig Pfeffer
  • Fischfilets würzen, aufrollen, mit Zahnstocher fixieren.

    Butter in einer Pfanne warm werden lassen. Schalotte andämpfen, Absinth dazugießen. Fischröllchen in die Sauce stellen, zugedeckt bei kleiner Hitze ca. 8 Min. ziehen lassen, herausnehmen, zugedeckt warm stellen.

    Rahm dazugießen, aufkochen, ca. 5 Min. einkochen. Fischröllchen wieder beigeben, mit den Kräuterkartoffeln anrichten.

    Kräuterkartoffeln: Butter in einer weiten Pfanne warm werden lassen. Kartoffeln andämpfen. Bouillon dazugießen, aufkochen, Hitze reduzieren, zugedeckt ca. 20 Min. weich köcheln. Kräuter daruntermischen, würzen.

    Stichworte

    Vor- und zubereiten:

    ca. 30 Min.

    664 kcal

    2781 kJoule

    Eiweiß

    34 Gramm

    Fett

    32 Gramm

    Kohlenhydrate

    36 Gramm

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