Salate

Cäsar-Salat mit Parmesanspänen



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 12 klein. Baguettescheiben
  • 6 EL Öl
  • 3 Knoblauchzehen
  • 500 g Romanasalat
  • 4 EL Zitronensaft
  • Salz, Pfeffer
  • 1 TL Senf
  • 1 EL gem. Mandeln
  • 8 EL Olivenöl
  • 4 EL Sahne
  • 30 g Parmesan
  • Baguettescheiben in Öl rösten. Knoblauchzehen dazu pressen. Romanasalat putzen, abbrausen, trocken schütteln, kleiner schneiden. Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Senf, gem. Mandeln und Olivenöl verquirlen. Sahne unterschlagen. Salat anrichten, mit dem Dressing beträufeln. Parmesan darüberhobeln. Mit dem Baguette servieren.

    Stichworte

    Zubereitung

    ca. 25 Min.

    420 kcal

    Eiweiß

    10 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    29 Gramm

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