Geflügelgerichte

Hähnchenfilet mit Rahm-Pfifferlingen



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300-400 g Pfifferlinge
  • 4 Hähnchenfilets (à ca. 125 g)
  • 1 EL Öl
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 1-2 EL Mehl
  • 200 ml Weißwein
  • 200 g Schlagsahne
  • 350 g Bandnudeln
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • Zwiebel und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Pfifferlinge putzen und evtl. kurz abspülen. Hähnchenfilets waschen und trockentupfen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchenfilets darin von jeder Seite ca. 5 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und warm stellen. Zwiebel und Knoblauch im heißen Bratfett andünsten. Pfifferlinge zufügen und unter Wenden ca. 5 Minuten mitbraten, würzen. Mehl darüber stäuben und kurz anschwitzen. Wein und Sahne einrühren, aufkochen und 1 -2 Minuten weiterköcheln. Inzwischen Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest garen. Schnittlauch waschen, bis auf etwas zum Garnieren in feine Röllchen schneiden und in die Soße rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles anrichten und garnieren.

    Getränk: Mineralwasser oder kühler Weißwein.

    Stichworte

    Huhn

    Zubereitungszeit

    35 Min.

    670 kcal

    2810 kJoule

    Eiweiß

    41 Gramm

    Fett

    21 Gramm

    Kohlenhydrate

    68 Gramm

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