Kartoffel-, Gemüsegerichte

Rösti mit Garnelen & Rahmpilzen



Für 2-3 Personen

Zutaten

  • 200-250 g TK-Garnelen
  • 500 g große Kartoffeln
  • 1 Ei (Gr. M)
  • 1-2 EL Mehl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Muskat
  • 3 EL Öl
  • 250 g Champignons
  • 1 klein. Zwiebel
  • 1 Becher (125 g) Kräuter-Creme-fraîche
  • 1-2 TL Zitronensaft
  • 2-3 Stiele Petersilie
  • Garnelen auftauen lassen. Kartoffeln schälen, waschen und grob raspeln. Mit Ei, Mehl, Salz, Pfeffer und Muskat verrühren.

    2 EL Öl in einer beschichteten Pfanne (ca. 24 cm O) erhitzen. Kartoffelmasse hineingeben und flach drücken. Bei schwacher Hitze zugedeckt 15-20 Minuten braten. Nach der Hälfte der Bratzeit Rösti mithilfe eines Tellers wenden.

    Inzwischen Garnelen abspülen und trocken tupfen. Pilze putzen, waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Zwiebel schälen und fein würfeln. Pilze in 1 EL heißem Öl anbraten. Zwiebel und Garnelen zugeben und ca. 2 Minuten mitbraten. Creme fraiche unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

    Petersilie waschen und fein schneiden. Rösti mit Rahmpilzen und Garnelen anrichten. Petersilie darüberstreuen.

    Stichworte

    Garnele, Rösti

    Zubereitungszeit

    ca. 35 Min.

    440 kcal

    Eiweiß

    22 Gramm

    Fett

    26 Gramm

    Kohlenhydrate

    26 Gramm

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