Dessert, Süßspeisen

Quarksoufflé mit Aprikosensoße



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 Dos. Aprikosen (420 g)
  • 100 g Zucker
  • 1 unbeh. Zitrone, Saft und abger. Schale von
  • 2 cl Aprikosenlikör
  • 2 Eier
  • 1 EL Speisestärke
  • 150 g Quark
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Crème fraîche
  • 1 EL Puderzucker
  • Minzeblättchen zum Garnieren
  • Aprikosen abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. 4 Früchte in Spalten teilen, Rest pürieren. Püree mit 6 EL Aprikosensaft, 50 g Zucker und der Hälfte des Zitronensafts ca. 5 Min. köcheln lassen. 1/2 TL Zitronenschale, Obstspalten, Likör unterziehen, kaltstellen.

    Eier trennen. Eiweiß steif schlagen. Eigelbe mit übrigem Zucker cremig rühren. Stärke mit restlichem Zitronensaft und übriger Schale verrühren. Quark, Salz, Crème fraiche und Stärke unter das Eigelb ziehen. Eischnee unterheben. Ofen auf 180 Grad vorheizen.

    4 Souffléförmchen mit Butter fetten. Zu je 3/4 mit der Quarkmasse füllen. In ein Wasserbad stellen und ca. 45 Min. im Ofen backen. Dann Soufflés stürzen. Mit Sofie anrichten, mit Puderzucker, Minze garnieren.

    Stichworte

    Quark, Soufflé

    Garen

    ca. 45 Min.

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    380 kcal

    Eiweiß

    9 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    50 Gramm

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