Mehlspeisen, Nudeln

Spaghetti mit Soja-Tomaten-Soße



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Spaghetti
  • Salz
  • 5 EL Sojasoße
  • je 1 Zweig Rosmarin,
  • Salbei und Thymian
  • 1 Chilischote
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 Aubergine (ca. 250 g)
  • 600 g Tomaten
  • 5 EL Olivenöl
  • 2 1/2 EL Butter
  • Nudeln in Salzwasser mit 2 EL Sojasoße bissfest garen. Abgießen und abtropfen lassen.

    Kräuter abbrausen, trockenschütteln, Nadeln bzw. Blättchen abzupfen, etwas zur Garnierung beiseitelegen. Chili abbrausen, putzen, entkernen. Knoblauch schälen. Beides fein hacken. Aubergine, Tomaten waschen, putzen und würfeln.

    Kräuter, Chili und Knoblauch in 2 EL Öl anrösten. Mit 3 EL Sojasoße ablöschen. Tomaten zufügen, 5 Min. dünsten. Aubergine in 2 EL Öl knusprig braten, leicht salzen.

    Spaghetti in der heißen Butter schwenken, dann die Soße unterziehen. Mit Auberginenwürfeln und restlichen Kräutern bestreut servieren.

    Stichworte

    Spaghetti

    Zubereitung

    ca. 35 Min.

    690 kcal

    Eiweiß

    18 Gramm

    Fett

    30 Gramm

    Kohlenhydrate

    88 Gramm

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