Geflügelgerichte

Gebratene Ente im Wirsingbett



Für 4 Personen

Für die Ente

  • 1 küchenfertige Ente (ca. 2,5 kg)
  • Salz
  • schwarzer Pfeffer aus der Mühle
  • gerebelter Majoran
  • 20 g Butterschmalz
  • 1 Bd. Suppengrün
  • 375 ml trockener Weißwein
  • 125 ml Entenfond (Blas)
  • Für das Gemüse

  • 1 kg Wirsingkohl
  • 100 g durchwachsener Räucherspeck
  • 2 Zwiebeln
  • ger. Muskatnuss
  • Salz, Pfeffer
  • gem. Kümmel
  • Ente in 8 Stücke teilen, abbrausen, trockentupfen. Mit Salz, Pfeffer einreihen, an den Fleischseiten zusätzlich mit Majoran würzen. Butterschmalz in einem Bräter erhitzen. Geflügel zuerst auf der Haut-, dann auf der Fleischseite anbraten. Ofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Suppengrün abbrausen, putzen, trockentupfen, in kleine Würfel teilen, kurz mit anrösten. Wein, Entenfond angießen, Geflügel ca. 90 Min. schmoren. Dabei hin und wieder mit Schmorfond übergießen. Für das Gemüse den Wirsingkohl putzen, in Viertel schneiden und waschen. Abtropfen lassen und in Streifen schneiden, dabei den Strunk entfernen. Den Speck in schmale Streifen teilen und in einer Pfanne ausbraten. Die Zwiebeln abziehen und würfeln. Speck aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Die Zwiebeln im Speckfett glasig braten. Die Ententeile aus dem Bräter heben und den Schmorfond entfetten. Wirsing und Zwiebeln hineingeben, mit Salz, Pfeffer, Muskat und Kümmel würzen. Die Ententeile wieder darauf legen und alles weitere 30 Min. schmoren. Den Speck nochmals erhitzen. Unmittelbar vor dem Servieren über den Wirsing streuen.

    Stichworte

    Ente, Wirsing

    Zubereitungszeit:

    ca. 35 Minuten

    Garzeit:

    ca. 2 Stunden

    975 kcal

    Eiweiß

    15 Gramm

    Fett

    90 Gramm

    Kohlenhydrate

    9 Gramm

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