Vorspeisen, Suppen

Cremige Kartoffel-Kerbel-Suppe



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1-2 mittelgroße Möhren
  • 500 g Kartoffeln
  • 2 EL Öl
  • 3-4 TL Gemüsebrühe
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • 1/2 Bd. Petersilie
  • 1/2 Bund/Topf Kerbel
  • 100 g Schlagsahne
  • Salz, Pfeffer
  • Muskat
  • Zwiebel schälen und würfeln. Möhren und Kartoffeln schälen, waschen und in grobe Würfel schneiden.

    Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel, Möhren und Kartoffeln darin andünsten. Ca. 1 l Wasser und Brühe zufügen. Alles aufkochen und zugedeckt ca. 15 Minuten köcheln lassen.

    Kräuter waschen, trocken schütteln und in Röllchen schneiden bzw. hacken. Kräuter, bis auf 2 EL, in die Brühe geben. Alles mit dem Stabmixer fein pürieren.

    Sahne halbsteif schlagen, Hälfte in die Suppe rühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Mit übriger Sahne und restlichen Kräutern anrichten.

    Stichworte

    Kartoffel, Suppe

    Zubereitung

    ca. 40 Min.

    220 kcal

    Eiweiß

    3 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    20 Gramm

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