Saucen, Marinaden

Thunfisch-Dip



Zutaten

  • 2 Dos. (à 185 g) Thunfisch in Öl
  • 1 Glas (106 ml) Kapern
  • 2 Knoblauchzehen
  • 250 g Schmand oder Creme fraîche
  • Salz, Pfeffer
  • Edelsüß-Paprika
  • Thunfisch und Kapern abtropfen lassen. Knoblauch schälen und grob hacken. Mit Schmand und Hälfte Thunfisch pürieren. Rest Thunfisch fein zerzupfen und mit den Kapern unter den Schmand mischen. Pikant abschmecken.

    Stichworte

    Dip, Thunfisch

    Zubereitungszeit:

    ca. 10 Min.

    140 kcal

    Eiweiß

    7 Gramm

    Fett

    11 Gramm

    Kohlenhydrate

    1 Gramm

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