Salate

Ungarischer Paprikasalat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 Kopfsalat
  • je 1 rote, gelbe und grüne Paprikaschote
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 1 rote Chilischote
  • 100 g Salami
  • 3 EL Rotweinessig
  • Salz
  • 1 TL scharfer Senf
  • Cayennepfeffer
  • 6 EL Olivenöl
  • 1/2 Bd. glatte Petersilie
  • Salat putzen, abbrausen, trockenschleudern und Stücke zupfen. Paprikaschoten waschen, putzen und würfeln. Frühlingszwiebeln putzen, abbrausen und fein hacken. Die Chilischote waschen, putzen, entkernen und sehr fein hacken.

    Salami in feine Streifen schneiden. Mit Kopfsalat, Paprika und Frühlingszwiebeln mischen.

    Essig mit Salz, Senf und Cayennepfeffer verrühren. Das Öl unterschlagen und die Chilischote unterziehen.

    Das Dressing über den Salat geben, vorsichtig unterheben. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und fein hacken. Über den Salat streuen und etwa 10 Min. ziehen lassen.

    Stichworte

    Paprika

    Marinieren

    ca. 10 Min.

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    260 kcal

    Eiweiß

    6 Gramm

    Fett

    25 Gramm

    Kohlenhydrate

    3 Gramm

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