Kartoffel-, Gemüsegerichte

Kartoffeln mit Schinkenfüllung



Für 4 Personen

Zutaten

  • 4 mittelgroße Kartoffeln
  • Salz
  • 4 EL Mais (Dose)
  • 1 EL Butter
  • Pfeffer aus der Mühle
  • 4 Scheib. Schinken
  • Kartoffeln gründlich waschen und mit der Schale in Salzwasser ca. 25 Min. garen.

    Mais in heißer Butter 5 Min. garen, mit Salz sowie Pfeffer würzen und mit einer Gabel zermusen. Kartoffeln abgießen, ausdampfen lassen, einschneiden und etwas auseinanderdrücken. Die Kartoffeln mit dem Maismus und den Schinkenscheiben füllen und sofort servieren.

    Stichworte

    Vorbereiten

    ca. 15 Min.

    Garen

    ca. 25 Min.

    145 kcal

    Eiweiß

    7 Gramm

    Fett

    4 Gramm

    Kohlenhydrate

    20 Gramm

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