Kartoffel-, Gemüsegerichte

Paprika-Gurken-Gemüse mit Sauerrahm



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Salatgurken
  • 1 klein. rote,
  • 1 grüne und
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 4 Tomaten
  • 4 Zwiebeln
  • 2 EL Butter
  • Salz, Pfeffer
  • 12 TL Paprikapulver
  • I EL Weiß weinessig
  • 2 EL geh. Dillspitzen
  • 100 g Sauerrahm
  • Gurken schälen, längs halbieren, entkernen und in ca. 1 cm dicke Stücke schneiden. Paprikaschoten abbrausen, putzen, halbieren, entkernen, alle weißen Innenhäute entfernen, Schoten in 1 cm große Würfel schneiden. Die Tomaten einige Sekunden überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen, kleinwürfeln. Zwiebeln abziehen, halbieren und in Streifen schneiden.

    Die Butter erhitzen, die Zwiebeln darin andünsten. Die Gurken- und Paprikastücke kurz mitanbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Tomaten mit Essig untermischen und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 10 Min. lang schmoren lassen.

    Dill abbrausen, trockenschütteln und grob hacken. Mit dem Sauerrahm unter das Gemüse mischen (man kann den Sauerrahm auch extra in einer Schale dazu reichen). Noch mal alles kräftig abschmecken und sofort servieren.

    Stichworte

    Gemüse

    Schmoren:

    ca. 10 Minuten

    165 kcal

    Eiweiß

    4 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    10 Gramm

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