Geflügelgerichte

Glasierte Rübchen mit Entenbrust



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2-3 Entenbrustfilets (ca. 800 g)
  • Salz
  • Pfeffer
  • 750 g Teltower Rübchen
  • 2 EL Butter
  • 1 geh. EL Zucker
  • 1 Orange, Saft von
  • 3-4 Stiele glatte Petersilie
  • Alufolie
  • Filets waschen und trocken tupfen. Die Haut mehrmals einschneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. In einer ofenfesten Pfanne auf der Hautseite 4-5 Minuten kräftig anbraten. Wenden und bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten weiterbraten. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 25 Minuten braten.

    Rübchen putzen, schälen, waschen und der Länge nach halbieren. Butter in einer Pfanne erhitzen. Rübchen darin anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zucker darüberstreuen und unter Wenden karamellisieren lassen. Orangensaft mit Wasser auf 175 ml auffüllen. Zugießen, aufkochen und alles offen ca. 7 Minuten köcheln.

    Entenbrustfilets in Alufolie wickeln und ca. 5 Minuten ruhen lassen. Petersilie waschen und trocken schütteln. Blätter von den Stielen zupfen, fein schneiden und in die Rübchen rühren. Fleisch in Scheiben schneiden und mit den Rübchen anrichten. Dazu schmecken Herzoginkartoffeln.

    Getränk: leichter Rotwein.

    Stichworte

    Ente, Rübe

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    480 kcal

    Eiweiß

    38 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    13 Gramm

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