Dessert, Süßspeisen

Grießflammeri mit Erdbeerkompott



Für 4 Personen

Für den Grießflammeri

  • 500 ml Milch
  • 1 Msp. Vanillemark
  • 80 g Zucker
  • 1 Prise Salz
  • 70 g Hartweizengrieß
  • 1 unbeh. Zitrone, abger. Schale
  • 2 Eigelb
  • 2 Eiweiß
  • Für das Erdbeerkompott

  • 500 g Erdbeeren
  • 75 g Zucker
  • außerdem

  • 3 EL Mandelblättchen
  • Für den Grießflammeri die Milch mit Vanillemark, Zucker und Salz aufkochen. Den Grieß langsam einstreuen und unter Rühren aufkochen. Die Zitronenschale darunterziehen und den Grießbrei einige Minuten ausquellen lassen. Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen.

    Die Eigelbe unter den abgekühlten Grießbrei rühren. Das Eiweiß steif schlagen und unterheben. Den Grießbrei in 4 kalt ausgespülte Puddingformen füllen und ca. 4 Std. - oder über Nacht - kalt stellen.

    Für das Erdbeerkompott die Beeren waschen, putzen und mit dem Zucker bestreuen. Sobald die Erdbeeren Saft gezogen haben, in einen Topf umfüllen und zum Kochen bringen. Bei geringer Hitze 2-3 Min. köcheln lassen.

    Zum Servieren die Förmchen kurz in heißes Wasser tauchen, die Grießflammeris auf Teller stürzen und das Erdbeerkompott darum verteilen. Mit den Mandelblättchen und evtl. frischen Erdbeeren verzieren.

    Stichworte

    Kühlen:

    ca. 4 Stunden

    Garen:

    ca. 3 Minuten

    425 kcal

    Eiweiß

    12 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    64 Gramm

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