Geflügelgerichte

Marinierte Chicken Wings



Für 8 Personen

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1/2 unbeh. Zitrone
  • 3 Stiele Thymian
  • 5 EL Weißwein-Essig
  • 100 ml Weißwein
  • 3 EL Öl
  • 1-2 TL Honig
  • Cayennepfeffer
  • Salz
  • 8 Hähnchenflügel (à ca. 60 g)
  • 8 Hähnchenunterkeulen (à ca. 120 g)
  • Für die Marinade Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken. Zitrone heiß waschen, Schale abreiben, Saft auspressen. Thymian waschen, Blättchen abzupfen. Mit Zwiebeln, Knoblauch, Zitronenschale, -saft, Essig, Wein, Öl und Honig verrühren. Mit Cayennepfeffer feurig würzen.

    Geflügelteile waschen, trockentupfen. Mit der Marinade übergießen und im Kühlschrank ca. 30 Minuten ziehen lassen. Dann etwas abtupfen und salzen. Keulen auf dem heißen Grill unter Wenden 30-35 Minuten, Flügel 15-20 Minuten grillen.

    Stichworte

    Grillen, Huhn, Party

    Zubereitungszeit

    ca. 45 Min. (ohne Wartezeit)

    250 kcal

    1050 kJoule

    Eiweiß

    22 Gramm

    Fett

    17 Gramm

    Kohlenhydrate

    1 Gramm

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