Kartoffel-, Gemüsegerichte

Kartoffel-Soufflé mit Rucola



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 kg Kartoffeln
  • 3 Schalotten
  • 90 g Kräuterbutter
  • 2 Bd. Rucola
  • 250 g Sahnequark
  • 50 g geriebener Parmesan
  • 3 Eier
  • Salz, Pfeffer
  • Muskat
  • Kartoffeln waschen, zugedeckt ca. 30 Min. in wenig Wasser garen. Schalotten schälen, fein hacken. 60 g Kräuterbutter erhitzen und die Schalotten darin glasig dünsten. Vom Herd nehmen.

    Kartoffeln abgießen, pellen und ausdampfen lassen. Rucola abbrausen, putzen, trockenschütteln, grob hacken. Knollen durch die Kartoffelpresse in eine Schüssel drücken. Schalotten, Quark, Parmesan und Rucola hinzufügen und gut vermengen.

    Ofen auf 200 Grad vorheizen. Eier trennen. Eigelbe unter die Kartoffelmasse ziehen, mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Eiweiß steif schlagen, unterheben. Eine Souffléform (1,5 l) mit restlicher Butter fetten, Masse einfüllen, ca. 45 Min. backen. Sofort servieren.

    Stichworte

    Soufflé

    Backen

    ca. 45 Min.

    Garen

    ca. 30 Min.

    Zubereitung

    ca. 20 Min.

    670 kcal

    Eiweiß

    26 Gramm

    Fett

    36 Gramm

    Kohlenhydrate

    51 Gramm

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