Marmeladen, Konfitüren

Stachelbeer-Kiwi-Marmelade



Für 8 Gläser à 250 ml Inhalt:

Zutaten

  • 1 kg Stachelbeeren
  • 5-6 mittelgroße Kiwis (ca. 500 g)
  • 1/2 Bund/Töpfchen Minze
  • 1 unbeh. Limette oder Zitrone,
  • abger. Schale von
  • 1 Pkg. (500 g) 'Diät-Gelier-Fruchtzucker'
  • (für 1400 g Frucht; für Diabetiker)
  • Stachelbeeren verlesen, waschen, putzen und abtropfen lassen. Kiwis schälen und fein würfeln. 1,4 kg Fruchtfleisch abwiegen. Minze waschen und trockentupfen. Blättchen abzupfen und in Streifen schneiden. Stachelbeeren, Kiwistücke, Limettenschale und Gelierzucker in einem großen Topf verrühren. Alles unter Rühren bei starker Hitze aufkochen. Dann unter ständigem Rühren mind. 3 Minuten durch und durch sprudelnd kochen. Minze darunter rühren. Marmelade sofort in vorbereitete Twist-off-Gläser füllen. Verschließen und auf den Deckel stellen. Vollständig auskühlen lassen. 2 EL (35 g) ca. 1 BE

    Stichworte

    Diabetes, Marmelade, Stachelbeere

    Haltbarkeit

    6-9 Monate

    Zubereitungszeit

    ca. 45 Min.

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