Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Bunter Bohnentopf mit Kasseler



Für 4 PERSONEN

Zutaten

  • 1.2 kg Dicke Bohnen
  • 300 g grüne Bohnen
  • 1 Bd. Bohnenkraut
  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Öl
  • 2 EL Gemüsebrühe
  • 500 g Kasseler-Kotelett (Stück)
  • 1 Tomate
  • 500 g Kartoffeln
  • 1 Glas (720 ml) weiße Bohnenkerne
  • Pfeffer
  • evtl. Salz
  • Küchengarn
  • Dicke Bohnen enthülsen, waschen. Grüne Bohnen putzen, waschen und halbieren. Bohnenkraut waschen, mit Küchengarn zusammenbinden.

    Zwiebel schälen, fein würfeln. Im heißen Öl im großen Topf glasig dünsten. Gut 1 1/2 l Wasser, Brühe und Bohnenkraut zufügen. Fleisch und Tomate waschen, ebenfalls zufügen. Aufkochen und zugedeckt ca. 45 Minuten köcheln.

    Kartoffeln schälen, waschen und in Stücke schneiden. Mit den Dicken und grünen Bohnen nach ca. 25 Minuten zum Fleisch geben. Weiße Bohnenkerne abspülen, abtropfen und zum Schluss miterhitzen.

    Fleisch herausnehmen, vom Knochen lösen und in Scheiben oder mundgerechte Stücke schneiden. Bohnenkraut entfernen. Bohnentopf mit Pfeffer und Salz abschmecken. Mit dem Fleisch anrichten.

    Getränk: kühles Bier.

    Stichworte

    Bohne, Eintopf, Kasseler

    Zubereitungszeit

    Ca. 1 1/4 Std.

    620 kcal

    Eiweiß

    53 Gramm

    Fett

    12 Gramm

    Kohlenhydrate

    70 Gramm

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