Vorspeisen, Suppen

Fischsuppe 'Bouillabaisse'



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 2 Zwiebeln
  • 4 Knoblauchzehen
  • 2 Fenchel
  • 1 TL Fenchelsamen
  • 1 EL geh. Petersilie
  • 6 EL Olivenöl
  • 3 Tomaten
  • 500 ml Weißwein
  • 600 ml Fischfond
  • einige Safranfäden
  • 1 geviertelte Zitrone
  • 1 kg Fischfilets (z. B. Rotbarbe)
  • Für die Rouille (Soße)

  • 1 Scheib. Weißbrot (vom Vortag)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 rote Chili
  • 1 Prise Safran
  • 200 ml Olivenöl
  • Salzen
  • Zwiebeln, Knoblauchzehen und Fenchel würfeln. Alles mit Fenchelsamen, Petersilie in Olivenöl anbraten. Tomaten würfeln. Weißwein, Fischfond mischen. Die Hälfte davon mit Tomaten zufügen. 15 Min. garen. Durchsieben, mit restlicher Fondmischung erhitzen. Einige Safranfäden und geviertelte Zitrone zufügen. Alles würzen. Fischfilets teilen, darin gar ziehen lassen.

    Für die Rouille (Soße) Weißbrot einweichen. Knoblauchzehe und Chili zerstoßen. Mit Safran und ausgedrücktem Brot verrühren. Olivenöl in dünnem Strahl unterschlagen, salzen. Die Rouille zur Bouillabaisse reichen.

    Dazu schmeckt Baguette.

    Stichworte

    Suppe

    Zubereitung

    ca. 50 Min.

    885 kcal

    Eiweiß

    39 Gramm

    Fett

    69 Gramm

    Kohlenhydrate

    8 Gramm

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