Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Auberginen-Auflauf



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Auberginen
  • 1 Knoblauchzehe
  • getrocknete Kräuter der Provence
  • 400 g Tomaten
  • 200 g Feta
  • 1 Beutel 'Knorr Fix & Leicht für Mediterranes Ofengemüse mit Hackfleisch'
  • Auberginen abbrausen, putzen und in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Knoblauchzehe abziehen, halbieren und die Auberginenscheiben damit einreiben. Die Auberginen in einer beschichteten Pfanne ohne Fettzugabe auf beiden Seiten anbraten. Mit getrockneten Kräutern der Provence würzen.

    Den Backofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Tomaten abbrausen und putzen, den Feta abtropfen lassen. Beides in Scheiben schneiden und mit den gebratenen Auberginen schuppenförmig in eine gefettete Auflaufform schichten.

    Beutelinhalt 'Fix & Leicht für Mediterranes Ofengemüse' in 250 ml kaltes Wasser einrühren und über die eingeschichteten Zutaten gießen. Den Auflauf im vorgeheizten Backofen 20-25 Min. backen. Nach Wunsch mit Rosmarin garnieren.

    Stichworte

    Aubergine, Auflauf

    Vorbereiten

    ca. 20 Min.

    Garen

    ca.25 Min.

    180 kcal

    Eiweiß

    14 Gramm

    Fett

    5 Gramm

    Kohlenhydrate

    19 Gramm

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