Salate

Bunter Ciabatta-Salat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 200 g Ciabatta (oder Baguette)
  • 2 EL Öl
  • 750 g Tomaten
  • 3 EL geh. Petersilie
  • 3 EL geh. Basilikum
  • 400 g Champignons
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 EL Balsamicoessig
  • 125 g Mozzarella
  • 4 EL Weißweinessig
  • 6 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer
  • Den Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen.

    Ciabatta (oder Baguette) würfeln, auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben, mit Öl beträufeln und auf der oberen Schiene 5-10 Min. knusprig rösten. Herausnehmen und lauwarm abkühlen lassen.

    Tomaten abbrausen, putzen und klein schneiden. Mit geh. Petersilie sowie geh. Basilikum mischen. Champignons putzen, feucht abreiben, in Scheiben teilen und in Olivenöl 4 Min. braten. Knoblauchzehe abziehen, in dünne Scheiben hobeln und kurz mitbraten. Mit Balsamicoessig ablöschen. Mozzarella würfeln. Mit Weißweinessig sowie Olivenöl zu den Tomaten geben und alles mit Salz sowie Pfeffer abschmecken. Das geröstete Brot unterheben und den Salat sofort servieren

    Stichworte

    Ciabatta

    Zubereitung

    ca. 35 Min.

    435 kcal

    Eiweiß

    14 Gramm

    Fett

    28 Gramm

    Kohlenhydrate

    30 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte