Brot, Aufstrich

Steak-Mayo-Sandwich



Für 4 Personen

Für das Sandwich

  • 2 Zwiebeln
  • 2 EL Butter
  • 8 Scheib. Ciabatta oder anderes Weißbrot
  • 30 g Rucola
  • 8 Mini-Steaks (à ca. 80 g)
  • Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • Salz
  • 4 eingelegte rote Paprika, halbiert
  • Für die Mayonnaise

  • 1 Eigelb
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL süßer Senf
  • 1 TL Zitronensaft
  • 90 ml Öl
  • Muskat
  • Pfeffer
  • Zwiebeln abziehen, in dünne Ringe schneiden. Die Hälfte der Butter erhitzen und das Weißbrot darin anrösten. Herausnehmen und beiseite stellen. Restliche Butter in die Pfanne geben, Zwiebeln darin goldgelb anbraten.

    Für die Mayonnaise Eigelb, 1 Prise Salz, Senf und Zitronensaft aufschlagen. Öl erst tropfenweise, dann in dünnem Strahl unterschlagen. Mit Muskat, Salz sowie Pfeffer abschmecken, Soße kühl stellen.

    Rucola putzen, abbrausen, trocken schleudern, klein schneiden. Steaks pfeffern, im heißen Öl auf beiden Seiten je ca. 3 Min. braten, leicht salzen. Die Hälfte Brotscheiben mit Rucola, Paprika und Fleisch belegen. Mayonnaise und Zwiebeln zufügen, restliche Brotscheiben auflegen.

    Stichworte

    Sandwich

    Vorbereiten

    ca. 30 Min.

    Garen

    ca.6 Min.

    690 kcal

    Eiweiß

    42 Gramm

    Fett

    45 Gramm

    Kohlenhydrate

    31 Gramm

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