Mehlspeisen, Nudeln

Vollkornpenne



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Birnen
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 rote Chilischote
  • 50 g Butter
  • 300 g Vollkornpenne
  • Salz
  • 2 Stangen Staudensellerie
  • 1 EL Öl
  • 200 ml Milch
  • 150 g Blauschimmelkäse
  • Pfeffer
  • Zucker
  • 40 g Walnüsse
  • Backofen auf 180 Grad (Umluft 160 Grad) vorheizen. Birnen schälen, längs vierteln, entkernen, mit Zitronensaft beträufeln. Chilischote putzen, in sehr feine Streifen schneiden. Beides in der Butter unter Wenden anbraten. Dann in eine Auflaufform geben und im Ofen 15-20 Min. garen. In der Zwischenzeit die Nudeln in reichlich Salzwasser bissfest garen.

    Sellerie putzen, abbrausen, fein würfeln und im Öl andünsten. Milch angießen und den Käse hineinbröckeln. Dabei nicht zu fest rühren, damit der Käse stückig bleibt. Soße mit Salz, Pfeffer sowie Zucker abschmecken.

    Nüsse grob hacken. Nudeln abgießen und dabei etwas Nudelwasser auffangen. Penne tropfnass mit der Käsesoße vermengen und nach Belieben etwas Nudelwasser hinzufügen. Die Walnüsse dazugeben und die Pasta mit den Chilibirnen anrichten.

    Stichworte

    Nudel

    Vorbereiten

    ca. 40 Min.

    Garen

    ca.20 Min.

    630 kcal

    Eiweiß

    23 Gramm

    Fett

    33 Gramm

    Kohlenhydrate

    60 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte