Kartoffel-, Gemüsegerichte

Zucchini-Polenta-Chüechli



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 l Gemüsebouillon
  • 250 g mittelfeiner
  • Maisgrieß (4 Min.)
  • 24 Tranchen Bratspeck
  • 400 g Zucchini
  • 1 EL Rosmarinnadeln
  • 1 EL Olivenöl
  • 3/4 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • Zwiebel fein hacken, im warmen Öl andämpfen. Bouillon dazugießen, aufkochen. Maisgrieß einrühren, unter Rühren bei kleiner Hitze ca. 4 Min. zu einem dicken Brei köcheln. Je 2 Specktranchen kreuzweise in die 12 Vertiefungen eines gefetteten Muffinblechs legen. Polenta darauf verteilen. Zucchini in ca. 2 mm dicke Scheiben hobeln, Rosmarin fein schneiden, mit dem Öl mischen, würzen. Zucchini auf die Polenta verteilen, überlappende Specktranchen darüberlegen. Backen: ca. 25 Min. in der Mitte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, auf einem Gitter etwas abkühlen, aus der Form nehmen. Dazu passt: Creme fraîche.

    Stichworte

    Gemüse, Polenta

    Backen:

    ca. 25 Min.

    Vor- und zubereiten:

    ca. 25 Min.

    498 kcal

    Eiweiß

    15 Gramm

    Fett

    0 Gramm

    Kohlenhydrate

    51 Gramm

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