Fleischgerichte, Innereien

Feuertopf 'Bronco'



Für 6 Personen

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 rote Chilischote
  • 2 EL Olivenöl
  • 800 g Rinderhackfleisch
  • 500 g stückige Tomaten
  • 500 ml Fleischbrühe
  • 1 Dos. Kidney-Bohnen (425 g)
  • 1 Dos. weiße Bohnen (425 g)
  • 1 TL braunem Zucker
  • 1 Prise Kreuzkümmel
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Beutel TK-Country-Potatoes (600 g)
  • Zwiebel und Knoblauchzehe abziehen und klein würfeln. Chilischote längs halbieren, entkernen, abbrausen, fein hacken. Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Rinderhackfleisch darin krümelig braten. Zwiebel, Knoblauch, Chili zugeben und 2-3 Min. mitbraten. Tomaten zugeben, mit aufgelegtem Deckel ca. 60 Min. köcheln lassen. Öfter umrühren und nach und nach Fleischbrühe angießen. Kidney- und weiße Bohnen in ein Sieb geben, unter fließendem Wasser abbrausen, abtropfen lassen. Etwa 15 Min. vor Ende der Garzeit zum Chili geben. Mit braunem Zucker, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer abschmecken. Backofen auf 220 Grad (Umluft 200) vorheizen. TK-Country-Potatoes auf einem Backblech im Ofen in 18-20 Min. goldbraun backen. Feuertopf mit den Kartoffelspalten servieren, nach Wunsch mit Koriandergrün garnieren.

    Stichworte

    Hack, Rind

    Backen

    ca. 18 Min.

    Garen

    ca.60 Min.

    Vorbereiten

    ca. 15 Min.

    695 kcal

    Eiweiß

    46 Gramm

    Fett

    38 Gramm

    Kohlenhydrate

    37 Gramm

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