Fleischgerichte, Innereien

Geschnetzeltes Schweinefleisch



Für 4 Personen

Zutaten

  • 200 g Langkornreis
  • 1/2 Dos. Safran
  • Salz
  • 600 g abgebraustes, geschnetzeltes Schweinefleisch
  • 2 EL Butter
  • Pfeffer
  • 125 ml Weißwein
  • 200 ml Sahne
  • 1 EL Curry
  • 3 Stangen Staudensellerie
  • 2 Äpfel
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • Reis mit Safran in 400 ml Salzwasser aufkochen und bei geringer Hitze 15 Min. quellen lassen.

    Fleisch in 1 EL Butter 4 Min. kräftig anbraten. Salzen, pfeffern, herausnehmen und warm stellen. Bratensatz mit Wein ablöschen. Sahne angießen, Curry einrühren und die Soße um 1/4 einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Sellerie abbrausen, trockentupfen, putzen, in Scheiben schneiden. Äpfel schälen, entkernen, in Spalten teilen. Beides in 1 EL Butter scharf anbraten. Reis, Soße auf Teller verteilen. Fleisch mit Apfelspalten und Selleriestücken mischen, um den Reis anrichten. Mit Petersilie bestreut servieren.

    Stichworte

    Geschnetzeltes, Schwein

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    670 kcal

    Eiweiß

    37 Gramm

    Fett

    35 Gramm

    Kohlenhydrate

    45 Gramm

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