Fleischgerichte, Innereien

Gratinierte Medaillons auf grünen Bohnen



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 750 g grüne Bohnen
  • Salz, Pfeffer
  • 50 g Butter
  • 1/2 Bd. Petersilie
  • 4-5 Stiele Thymian
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • 2 leicht geh. EL (30 g) Mehl
  • 1/4 l Milch
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 75-100 g Gorgonzola
  • 600 g Schweinefilet
  • 10-12 Scheib. (ca. 100 g) Bacon (Frühstücksspeck)
  • 1-2 EL Öl
  • Bohnen putzen, waschen und einmal durchbrechen. In wenig kochendem Salzwasser zugedeckt ca. 15 Minuten dünsten. Bohnen abgießen, pfeffern und knapp die Hälfte Butter darin schmelzen. Zugedeckt beiseite stellen. Inzwischen Kräuter waschen, trockenschütteln und, bis auf etwas, hacken. Zwiebel schälen, fein würfeln. Restliche Butter erhitzen. Zwiebelwürfel darin andünsten. Mehl zufügen, kurz anschwitzen. 1/4 l Wasser, Milch, Brühe und gehackte Kräuter einrühren, aufkochen. Soße ca. 5 Minuten köcheln. Ab und zu umrühren. Gorgonzola klein schneiden und in der Soße schmelzen. Abschmecken. Filets waschen, trockentupfen und in 10-12 Medaillons schneiden. Mit je 1 Scheibe Bacon umwickeln. Die Medaillons im heißen Öl von jeder Seite ca. 2 Minuten kräftig anbraten. Würzen, herausnehmen. Bratensatz mit wenig Wasser lösen und unter die Gorgonzolasoße rühren. Bohnen in einer flachen ofenfesten Form verteilen. Medaillons darauf setzen. Gorgonzolasoße darüber gießen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 25 Minuten überbacken. Mit Rest Kräutern garnieren. Dazu schmecken neue Kartoffeln.

    Stichworte

    Filet, Schwein

    Zubereitungszeit:

    ca. 11/2 Std.

    570 kcal

    Eiweiß

    48 Gramm

    Fett

    32 Gramm

    Kohlenhydrate

    19 Gramm

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