Fleischgerichte, Innereien

Honig-Senf-Braten



Für 8 Personen:

Zutaten

  • 2.5 kg Kotelettbraten mit Knochen
  • 3 EL weiße Pfefferkörner
  • 4-5 EL (100 g)
  • mittelscharfer Senf
  • 150 g flüssiger Honig
  • 8-10 EL Weinbrand
  • Salz
  • evtl. Feldsalat und Kirschtomaten zum Garnieren
  • Fleisch waschen, trockentupfen. An der Knochenseite tief einschneiden, den Knochen dabei dranlassen. Pfefferkörner zerstoßen. Mit Senf, Honig und Weinbrand verrühren. Fleisch mit der Hälfte Marinade großzügig bestreichen. In einen großen Gefrierbeutel geben, verschließen und 1-2 Tage im Kühlschrank ziehen lassen. Restliche Marinade zugedeckt kalt stellen. Fleisch aus dem Beutel nehmen und rundherum salzen. Mit dem Knochen nach unten auf die Fettpfanne legen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 150 °C/Um-luft: 125 °C/Gas: Stufe 1) ca. 3 Stunden braten. Dabei den Fond öfter mit Wasser lösen, damit er nicht verbrennt. Braten vom Knochen lösen, aufschneiden und anrichten, garnieren. Rest Marinade dazu reichen. Dazu passt Krautsalat. Getränk: kühles Bier.

    Stichworte

    Braten, Schwein

    Zubereitungszeit

    ca. 4 Std.

    Wartezeit

    1-2 Tage

    430 kcal

    1800 kJoule

    Eiweiß

    55 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    15 Gramm

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